Alerjisi Bulunanlar Spor Yaparken Dikkat Etmeli

Uzmanlar gıda alerjisi bulunan kişilerin, spor yapmaya başlamadan önce yedikleri gıdalara daha fazla dikkat etmeleri gerektiğini söylüyorlar. Yapılan açıklamalara göre alerjisi bulunan kişilerin spordan önce ilaç veya gıda aldıklarında, ortaya alerjik şok gibi ciddi sorunların çıkma riski bulunuyor. Bu yüzden alerji yapan gıda alındıktan sonraki saatlerde spor yapılırken ciltte döküntü, kaşıntı veya nefes darlığı gibi… Okumaya devam et Alerjisi Bulunanlar Spor Yaparken Dikkat Etmeli

Yayım tarihi
Sağlık olarak sınıflandırılmış

7 Maddede Sigarayı Bırakmanın Farklı Yolları

İnsan sağlığını etkileyen önemli alışkanlıklardan biri olan sigara, aynı zamanda maddi bir kaybın yaşanmasına da neden oluyor. Maddi kayıplardan ziyade sağlığı daha fazla ön planda tutarak, sigaradan kurtulmak için 7 önemli adımı sizler için sıraladık. Sigara sadece içicinin kendi sağlığını veya maddi durumunu etkileyen bir faktör olmayıp, ülkelerin sağlık bütçelerini de önemli ölçüde etkilemektedir. İnsanların… Okumaya devam et 7 Maddede Sigarayı Bırakmanın Farklı Yolları

Yayım tarihi
Sağlık olarak sınıflandırılmış

Sağlık ve Güzellik İçin Bisiklet Kullanmanın Faydaları

Aktif egzersizlerden biri olan bisiklet kullanımı sadece genel sağlığımızı etkilemez. Bu egzersizin önemli faydalarından biri de cilt sağlığına önemli etkilerinin olmasıdır. Bisiklet sürmek için doğal bir cilt bakımı veya detoks desek abartı olmayacaktır. Varisli Damarlara Faydalıdır Varisli damarları yok olması için birçok uzman, bisiklet sürmeyi öneriyor. Bisiklet sürerken bacaklardaki dönme hareketi, kan dolaşımının olağan akışı… Okumaya devam et Sağlık ve Güzellik İçin Bisiklet Kullanmanın Faydaları

Yayım tarihi
Sağlık olarak sınıflandırılmış

Obezite Belası Lösemi Riskini de Artırıyor

Obeziteden korunmak için araştırma yapan birçok uluslararası dernek ve vakıf, obezitenin lösemi riskini de artırdığı sonucuna ulaştı. Aşırı kilolar birçok kronik ve hatta ölümcül hastalığa neden olurken, son yapılan araştırmalar lösemiye de neden olabileceğini ortaya koydu. Dünyadaki lösemi ile mücadele dernekleri tarafından ortak yapılan çalışmalar, obezitenin zannedilenden daha riski olduğu gerçeğini ortaya çıkarmış oldu. ZAYIFLAMAK… Okumaya devam et Obezite Belası Lösemi Riskini de Artırıyor

Yayım tarihi
Sağlık olarak sınıflandırılmış

Fazla Meyve Tüketmek Kilo Aldırabilir

Kilo vermek için yemek ve hamurlu gıdalardan uzak dururken öğünleri geçiştirmek için fazlaca tüketilen meyvelerin, bilinenin aksine kilo aldırabilecekleri ortaya çıktı. Diyetisyenler kilo almamak için öğünleri geçiştirmek adına meyve tüketenleri, kilo alma riskine karşı uyarıyorlar. Meyve tüketiminin her zaman kararında olması gerektiğini vurgulayan birçok diyetisyen, aksi halde kilo almamak için gösterilen çabanın fazla kilolara neden… Okumaya devam et Fazla Meyve Tüketmek Kilo Aldırabilir

Yayım tarihi
Sağlık olarak sınıflandırılmış

Kahve ve çay tüketmenin böbreklere etkileri

Türk toplumunda kahve ve de özellikle çay, vazgeçilmez ikram içecekleri arasında yer alıyor. elbette ki bu iki içecek sadece ikramlık değil, aynı zamanda birçoğumuzun günün her saatinde tükettiği sıcak içeceklerdir. Uzmanlar çay ve kahve tüketiminin böbrekler üzerindeki etkileri konusunda bir araştırma yaparak, kafeinin yaşlılıkta böbreklere olumsuz etki edebileceklerini belirtiyorlar. ONLARCA BİLİMSEL ARAŞTIRMA YAPILDI Bugüne kadar… Okumaya devam et Kahve ve çay tüketmenin böbreklere etkileri

Yayım tarihi
Sağlık olarak sınıflandırılmış

Kalp Sağlığının Tehlikede Olduğunu Gösteren 7 İşaret

Kalp hastalıklarının ölümcül seviyelerde olması, vücutta korunması gereken en önemli organların başında kalbin olduğunu gösteriyor. Bazı işaretler kalp sağlığının tehlike sinyalleri verdiğini gösterirken, uzmanlar bu belirtileri hisseden kişilerin telaşa kapılmadan doktor muayenesine gitmelerini tavsiye ediyorlar. BAZI İŞARETLER KALP SAĞLIĞI HAKKINDA HABER VERİYOR Kalp krizlerinin başlangıçta hafif belirtiler ve bazı işaretler ile geldiğini belirten uzmanlar, vücudun… Okumaya devam et Kalp Sağlığının Tehlikede Olduğunu Gösteren 7 İşaret

Yayım tarihi
Sağlık olarak sınıflandırılmış

Yerli Aşı TURKOVAC Faz 3 Gönüllülere Uygulanmaya Başladı

Sağlık Bakanlığı ve Kayseri Erciyes Üniversitesi ortaklığı ile geliştirilen Türk aşısı TURKOVAC’ın Faz 3 çalışmalarına başlandı. Gönüllülere Erciyes Üniversitesi’nde uygulanmaya başlanan aşının, şuana kadar etkin bir yan etkisinin olmadığı görüldü. Rektör Çalış Sosyal Medyadan Açıklama Yaptı Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın insanlığın hizmetine sunmak için çalışacağız diyerek başlatılan yerli aşı çalışmalarında sona gelindi. Erciyes Üniversitesi Bilim İnsanları tarafından… Okumaya devam et Yerli Aşı TURKOVAC Faz 3 Gönüllülere Uygulanmaya Başladı

Lezzet Pınarı Ananasın Faydaları

Tropik meyvelerin kralı olarak bilinen ananasın faydaları oldukça fazla olup, kanserden kalp sağlığına kadar birçok koruyucu etkiye sahip olmasıyla biliniyor. Rengi, tadı ve faydaları ile adeta bir cevher olan bu harika meyve Türkiye’de biraz daha pahalı olsa da faydalarını okuduğunuzda, bazı şeylere değeceğini anlayabilirsiniz. İyileştirici özellikleriyle dikkat çeken ananas, zengin vitamin ve mineral içeriğine sahiptir.… Okumaya devam et Lezzet Pınarı Ananasın Faydaları

Yayım tarihi
Sağlık olarak sınıflandırılmış

Hareketsiz Yaşam Felç Riskini 7 Kata Çıkarıyor

Gelişen dünyada hareketsiz yaşam koşulları da hızla artıyor. Özellikle teknolojinin farklı alanlarda hayatımızdaki varlığı, işlerimizi daha da kolaylaştırırken hareketsiz bir yaşam biçimini de hayatımıza sokuyor. Amerikan Kalp Derneği yeni bir araştırma yaparak, hareketsiz yaşamın insanlarda felç riskinin ne derece olduğunu gözler önüne serdi. Araştırma sonucuna göre aşırı hareketsiz yaşam süren bireylerin, hareketli bireylere göre 7… Okumaya devam et Hareketsiz Yaşam Felç Riskini 7 Kata Çıkarıyor

Yayım tarihi
Sağlık olarak sınıflandırılmış